Выставка здоровья — это уникальная программа, позволяющая посетителям бесплатно измерить свои антропометрические показатели, такие как рост, вес, процент жира в организме, давление, пульс до и после нагрузки и получить индивидуальные рекомендации специалистов по здоровому образу жизни.

«Цель программы – в познавательной и интересной форме показать преимущества здорового образа жизни и мотивировать население к позитивным изменениям для улучшения качества жизни», – сообщили в «олимпийском» департаменте мэрии курорта.

Программа затрагивает вопросы основных правил здоровья и естественных факторов оздоровления. В их числе: «рациональное питание», «физическая активность» (оптимальный двигательный режим), «солнечный свет», «свежий воздух», «чистая вода», «самоконтроль» (отказ от вредных привычек), «полноценный отдых» (правильный режим труда и отдыха), «позитивное мышление».

В проведении программы принимают участие медицинские специалисты, социальные работники, психологи, которые проводят индивидуальные консультации.

В ходе мероприятия на специальных приборах проводятся измерения роста, веса, силы, процента жира в организме и определение биологического возраста (с помощью компьютерной программы).

Особый акцент в программе делается на проблему табачной зависимости. Курильщикам предлагают определить количество угарного газа в организме и объем легких, а также пройти курс «Дышите свободно», где в течение шести встреч специалисты расскажут им, как навсегда расстаться с сигаретой.